得了痛风不能喝酒原因是什么

许多痛风患者都有这样的体会：前一天晚上大口喝酒，第二天脚趾关节就痛得不行了。查出尿酸高之后，医生也会建议戒酒。

很多患者就不理解：按理说，尿酸高是因为吃进去的嘌呤多，可是酒里面的嘌呤含量并不高啊，为什么需要戒酒呢？

酒类，尤其是啤酒，是痛风病人最不应该招惹的。为什么喝酒会导致痛风发作？

--酒精进入人体内，需要在肝脏里代谢，这个过程需要大量利用血液中的水分，于是相对的就会使血液中尿酸的浓度增加，导致血中的尿酸进入组织中形成结晶，加重症状。

--除了吃进去的嘌呤会被代谢产生尿酸外，人体自身的新陈代谢产生的尿酸占很大的比例，酒精会使人体代谢产生的尿酸增多。

--酒精进入人体后，会生成乳酸，人体排泄乳酸和尿酸的机制类似，乳酸增多会影响尿酸在肾脏的排泄，排出的少了，血中的尿酸水平就会高了。

--啤酒中虽然嘌呤含量较少，但其中含有很多进入体内会转化成嘌呤的物质。

所以，通风患者不该饮酒。

酒精是痛风的「催化剂」。它打乱正常饮食，纵容体内的尿酸滋事，对痛风患者有百害而无一利。

很多患者会说，「没办法，工作需要，我常常要应酬，有时候想不喝酒都难呀。」但是，事在人为，其实，只需坦然告诉别人自己是痛风患者，一旦喝了酒，搞医院的，想必酒席上的朋友还是会体谅的。

水是最好的饮料

对于痛风和高尿酸的患者来说，白开水是最好的饮料。水喝得多，尿量也会增加，相应的，随之排出的尿酸也会增加。只要肾脏功能没有问题，就应该多喝水，除了正常饮食外，每天至少喝水-ml。

考虑到痛风常在夜间发作，痛风和高尿酸患者可在睡前适度饮水，稀释血液中尿酸的浓度，可以在一定程度上防止夜间尿液浓缩造成尿酸沉积。