防疫防灾物质准备

真空包装耐储存食品，新鲜蔬菜、水果、肉，有空间条件的，储备点蔬菜、粮食、瓜果种子。

主粮准备够家庭成员食用3个月以上。根据自己实际情况储备物质，在外租房储备必须的生活生存物质。

一、粮食类

大米、面粉、挂面、方便面、糯米、小米、黄豆、绿豆、花生等。

二、肉类、禽蛋

猪肉、牛肉、羊肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、咸鸭蛋、变蛋、鹅蛋等。

三、下饭类。

黄豆酱、香菇酱、拌面酱汁、蒜蓉酱、香辣酱、酱豆类、咸菜、榨菜等

四、生活物质

纸巾、抽纸、卷纸、卫生巾，洗发水、沐浴露、洗衣服、洗衣液、肥皂、香皂、75%酒精、消毒液、洗洁精等。

五、调味品类

食用盐、食用油、芝麻油、生抽、老抽、蚝油、醋、料酒、味精、鸡精，白糖、冰糖、蒸鱼豉油、葱姜汁、十三香、白胡椒、五香粉、干辣椒、香料、孜然粉、酵母粉等。

火锅底料。

六、罐头、干菜类

午餐肉罐头、水果罐头、香肠、火腿、鱼罐头、海鲜罐头、压缩饼干军粮食品等。

干海带、干香菇、银耳、木耳、腐竹、虾皮、紫菜、红枣、百合、莲子、干海鲜、干菜、粉丝、米粉。

七、防疫医药防护用品

口罩、酒精、酒精喷壶、创伤贴、绷带、跌打膏药、生活常用药，感冒药、止泻药等、大医药箱。

八、零食类、矿泉水、白酒、啤酒、饮料等。

混合小麻花、巧克力、奶糖、馍片、蛋卷、饼干、牛肉干、奶粉、黑芝麻糊等茶饮类。大桶纯净水、真空包装熟肉、小食品。

九、应急用品

手摇发电机、手摇收音机充电照明，手电，工兵铲，防护自卫用品，蜡烛等照明物品，应急做饭用品、防火打火机，木炭御寒物品等。

十、特殊情况用品（根据实际情况准备）

书籍、扑克牌、象棋、围棋、跳棋、玩具等，羽毛球、篮球、跳绳等健身器材。

1、坚持锻炼，强身健体，养生锻炼强大自己的精神力和意志力，保持乐观积极向上的精神状态。幸福是奋斗出来的。

2、发电机、木柴、木炭、炭火盆、酒精炉、酒精块、太阳能灯、太阳能发电设备，御寒衣物、取暖物质。帐篷、露营装备，望远镜、防护自卫装备等。

3、特殊物质：压缩饼干、罐头、纯净水、白糖、奶糖、巧克力、冰糖、高度白酒等。

居安思危，防范于未然。

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