国庆出门旅行小知识,医生告诉你出门应该知

国庆假期咯！出门必备小知识学起来~

今年国庆期间天气都挺不错的，大家都准备去哪里放松一下心情呢？如果出门旅游好几天，最怕磕到碰到吃坏肚子，怎么办？今天小编为大家在国庆长假出门旅行支支招，我们的行李箱里应该带上哪些应急药品以及出门会晕车的小伙伴如何做好防晕车的小窍门，实用贴，赶紧学起来！

一、出门医药包必备的四样

1、创可贴，创可贴可以处理简单的伤口；

2、消毒用的酒精和酒精棉球；

3、一些常用的常用药，比如退烧药，感冒药，止泻药，晕车药，抗过敏药；

4、无菌纱布和抗过敏胶布；糖尿病患者一定要带上血糖仪，还要随时小心低血糖的骚扰。

二、去高原旅行需要注意事项

去高原一定要注意别忘记带减轻高原反应的药物，如镇痛药，防头晕药，提高缺氧耐受力的药。

三、去热带的地区旅行必备药品

去热带地区旅行，由于高温潮湿的气候，要带上防中暑的药，驱蚊液，口服补液盐。腹泻中暑可能让人脱水，口服补液盐可以能救命。

四、钻到深山进行徒步常带物品

在深山里蔬菜水果可能吃不够，要带一些口服维生素补充营养，止疼药和消炎药也不能少。处理一般的出血：镊子，剪刀，止血带，弹力绷带，三角巾，这些物品关键时刻都能为你解决大问题。

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1、如果遇到自己处理不来的事情，别耽误时间干愣着，赶紧打电话救援。

2、医药包里药品，按照出行天数再多带三天的量。记住要看看药品是不是在保质期内的，还得熟悉下说明书，这样就不会临场手忙脚乱了。

3、医药包也要因人而异，除了上面说的，也要按照自己的情况备好常用的药，如降压药，降脂药，降糖药等。

当然了，我们都希望大家都用不上这些药，毕竟安全第一才能旅途开心。

五、出行必备抗晕神器，你最该了解的晕车药

出门远行不能只靠退，可是不少人会晕车，上车就晕下车就吐，你不想晕车更不想宅家里，那么晕车药是你出行的首选。

这些晕车药都能缓解你晕车的难受劲：茶苯海明，东莨菪碱，异丙嗪，美克洛嗪。前两种一般做成晕车贴或者药片，晕车贴可以提前贴到耳朵后面，出行前2个小时贴上，含东莨菪碱的贴剂其药效最多维持三天整，尤其是在做跨洋飞机，乘游轮三天两夜，搭火车横跨大陆，这些长途旅行，用这些贴剂轻松搞定三天。

：有10%的人贴了会长红疹子，皮肤破损的人和小朋友也不推荐使用。

那怎么办呢？

这里小编可以推荐你试吃晕车药，吃药的最佳时间是上车前的半个小时，茶苯海明的药片理论上是可以抗晕8小时的，还不容易恶心呕吐，适合短途旅行，不过含茶苯海明成分的药片对一些人来说可能会有让人犯困的不良反应，这对坐车的人来说正好是上车睡大觉的时候。

要是当心开车犯困的话，小编也有妙招教给您，现代医学发现，姜真的能够防晕车，晕车时做这些事情也能提神醒脑，如吃姜片，闻姜味儿，姜片贴肚脐，闻闻橘子皮，涂点风油精，开窗吹吹风。

总结一下：含茶苯海明的药片适合短途旅行，含东莨菪碱的晕车贴适合长途旅行，吃姜，闻清新的味道，保持空气流通等也能缓解晕车。

出门旅行安全第一，希望大家都用不上这些知识和药品，避免临场手忙脚乱，大家可以分享学习，祝大家国庆节快乐！

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