晚上睡觉前,在脚底擦点风油精,身体会有什

风油精是一种非处方药，一般人的家里的药箱里都会备用这个东西，它的用途比较大。它是用来擦的药水，有一点清凉的感觉，平时我们被蚊子咬了或只是哪里痛了，我们都会习惯的拿它暂时擦一下，我们都知道这种药水有很大的作用，作为一种外涂的药，受到了人们的普遍欢迎。

在生活中，我们经常会用到风油精。而且经常会用它来提神醒脑，其实风油精在生活中还有很多别的用途，一起来看看吧。

1、治疗失眠

现代社会的压力越来越大了，很多人都会出现失眠的情况，而且有很多很严重，必须借助外界的治疗，但是如果是比较轻微的失眠，也可试一下风油精。我们准备一个棉签蘸取风油精，之后将它抹在脚底，因为风油精轻松，还有薄荷油的成分，可以很好的安神助眠。

2、防止晕车

晕车这个对于晕车的人是一个很大的困扰，因为现在来说，我们经常会出远门，而且一出门就会搭公交什么的，这就给人带来了很大的麻烦。风油精生含有丁香酚的成分，可以有效缓解晕车带来的恶心呕吐感。准备一个创可贴，然后在海绵数滴上几滴风油精，上车之前将它贴在肚脐上。晕车的朋友们可以来试一下。

3、去除记号笔笔迹

很多调皮的小孩喜欢在家具上乱涂乱画，而用纸巾是根本擦拭不掉的，这时候可以在上面滴上风油精，然后再来进行擦拭。因为风油精它是一种有机溶剂，可以很好的溶解记号笔的笔记。

4、戒烟

吸烟的人其实大部分自己也知道吸烟对身体不好，而且还会给别人带来二手烟的可能，但是烟民们知道是一回事，戒烟又是一回事，他们已经习惯了烟作陪，一下子又不容易戒掉。我们将风油精滴在香烟上，能够抑制脑细胞受依赖于尼古丁的条件反射作用，就可以达到戒烟的目的了。所以家里有吸烟的人不妨可以试一下这个方法，没准就可以有效的戒烟了呢。

风油精有这么多的用途，被人所喜欢，所以风油精是夏日居家、旅行必备之良药。我们出去旅游或者出远门的时候，可以拿上一瓶备用。万一我们路上晕车了什么的，也可以拿出来顶着用。风油精不仅可以治疗失眠，还可以去除记号笔笔迹，所以我们在平时可以备用它。

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